Katze Muskeln:gerader Bauchmuskel, Rückenstrecker Hilfsmuskeln:Rundmuskeln, Latissimus, Deltamuskeln, Trapezmuskel, seitliche Bauchmuskeln benötigt:ohne Geräte durchführbar optional:Fitnessmatte Schwierigkeit:leicht trainiert:Dehnübung Anleitung und Tipps zur Übung Katze