| Muskeln: | Latissimus | ||
|---|---|---|---|
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benötigt: | Hantelbank / Sitzgelegenheit / Tisch | |
| Schwierigkeit: | leicht | ||
| trainiert: | Dehnübung | ||
Variationen von Latissimus-Dehnübung 2
* In dieser Liste sind keine Dehnübungen enthalten!
Fitnessübungen zuhause| Muskeln: | Latissimus | ||
|---|---|---|---|
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benötigt: | Hantelbank / Sitzgelegenheit / Tisch | |
| Schwierigkeit: | leicht | ||
| trainiert: | Dehnübung | ||